Dab tsi yog Txoj Kev Ntawm Raum Deficiency hauv Txiv neej?

Nyob rau hauv peb lub neej niaj hnub, peb kuj yuav ntsib cov neeg uas muaj cov tsos mob ntawm lub raum deficiency, vim hais tias muaj ntau thiab ntau tus neeg mob raum tsis txaus nyob rau hauv lub neej niaj hnub no, tab sis muaj coob tus neeg mob tej zaum yuav tsis paub meej txog yuav ua li cas kho cov txiv neej nrog raum tsis muaj peev xwm. Kev kho mob raum tsis muaj peev xwm kuj yuav tsum tau ua kom ntev ntev ntawm tus neeg mob. Yog tias koj xav kho lub raum tsis txaus, koj yuav tsum tau kho koj lub raum. Tom qab ntawd, cia peb qhia qee txoj hauv kev los kho lub raum tsis muaj zog hauv cov txiv neej.

Nyem rau cistanche cov txiaj ntsig thiab cov kev mob tshwm sim rau lub raum ua haujlwm

Ua ib txheej ntawm gymnastics yooj yim txhua hnub (yog tias koj muaj sijhawm, koj tuaj yeem ua nws ob peb zaug uake). Tuav nws ua pa, nws lub cev maj mam sawv, nws ob txhais tes poob, thiab nws lub nrig maj mam clenched. Ob txhais taw yog tib yam, qhov deb ntawm ko taw yog tib yam li lub xub pwg dav, ob lub qhov muag ncaj nraim rau pem hauv ntej, caj npab dai rau ib txwm, cov xib teg txuas nrog cov seams ntawm lub ris, thiab cov ntiv tes yog qhib. Nqa koj lub luj taws thiab ua pa 9 zaug ua ke. Exhale, sawv ntsug, ntswj koj ob txhais caj npab tawm sab nraud, nias koj lub nrig rau pem hauv ntej, nyem koj lub plab hauv qab nrog koj lub luj tshib los ntawm ob sab, nqa koj lub cev thiab lub luj tshib, nqa koj lub qhov quav, thiab ua pa. Lub luj taws tsaws rau hauv av, nqus pa, maj mam khoov lub hauv caug thiab squat, maj mam tig nraub qaum ntawm ob txhais tes rau pem hauv ntej, thiab tus Tsov lub qhov ncauj yog tig rau ntawm pob taws; thaum ob txhais tes nyob ze rau hauv av, tuav me ntsis quab yuam rau hauv lub nrig (lub ntsiab lus lob ib yam dab tsi), thiab nqus pa txaus.

Kuv feem ntau ua si Taijiquan thiab xyaum Taijiquan, nyiam dua thaum sawv ntxov hauv lub tiaj ua si nrog huab cua ntshiab, hauv qab tsob ntoo, lossis los ntawm dej.

Ua lub qhov quav retraction txhua hnub, so lub cev tag nrho, thiab ua pa ib txwm; Thaum exhaling, ua lub qhov quav retraction txav, thiab so kom txaus thaum nqus tau, rov ua dua li 30 zaug.

Tshav ob txhais taw txhua hnub. Tom qab muab ob txhais tes txhuam, txhuam cov ntiv tes sab xis nrog sab tes xis thiab ob txhais taw ntawm sab laug nrog sab tes xis, ib zaug thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, 300 zaug txhua zaus.

Nws tus kheej zaws lub duav txhua hnub, rub ob txhais tes rau ib leeg kom txog thaum ob txhais tes kub, muab tso rau ntawm ob sab ntawm lub duav, xib teg tig rau ntawm daim tawv nqaij, thiab zaws lub duav nce thiab nqis kom txog thaum nws kub. Sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, txog 200 zaug txhua lub sijhawm.

Los ntawm kev nkag siab txog kev kho mob raum tsis muaj zog hauv cov txiv neej, cov neeg mob tuaj yeem siv cov kev kho mob saum toj no hauv lawv lub neej txhua hnub. Cov txheej txheem no tuaj yeem tsis tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob lub raum tsis txaus tab sis kuj ua rau tus neeg mob lub cev noj qab haus huv. Yog tias tus neeg mob tuaj yeem tswj tau lub sijhawm ntev Cov cwj pwm no muaj txiaj ntsig zoo rau tus neeg mob.

Cov tsos mob ntawm lub raum deficiency hauv cov txiv neej yog dab tsi?

Ntxiv nrog rau cov qauv sib txawv ntawm cov txiv neej thiab poj niam, qhov tshwm sim ntawm tib yam kab mob kuj yuav txawv. Qhov laj thawj pom tseeb yog lub raum tsis txaus. Qhov ua rau lub raum tsis muaj peev xwm ntawm cov txiv neej txawv ntawm cov poj niam. Qhov no kuj tsis ncaj qha ua rau cov tsos mob sib txawv ntawm lub raum tsis muaj peev xwm ntawm cov txiv neej thiab poj niam. Cia peb kawm txog cov tsos mob ntawm lub raum tsis txaus hauv cov txiv neej.

Lub hlwb muaj zog, thiab kev nco poob. Tsis nco qab, tsis muaj peev xwm mloog tau, tsis muaj zog, thiab txo qis kev ua haujlwm. Ntau tus neeg tau ntsib qhov kev xav ntawm kiv taub hau. Cov ntxhiab tsw ntawm yoov tshaj cum ya nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, tig ncig, xeev siab, ntuav tsis qab ntxiag, thiab cov neeg mob kiv taub hau feem ntau nrog tinnitus, uas cuam tshuam tsis hnov ​​lus, thiab tseem ua rau lag ntseg ntev. Qhov ua rau kiv taub hau thiab tinnitus feem ntau cuam tshuam nrog lub siab thiab lub raum. Cov tshuaj suav hais tias "lub raum khaws cov ntsiab lus thiab tsim cov pob txha, thiab cov pob txha sib sau ua ke rau hauv lub hlwb", yog li lub raum tsis txaus tuaj yeem ua rau cov qog nqaij hlav tsis txaus, tsis muaj zaub mov rau lub hlwb, kiv taub hau, thiab tinnitus. Thaum kho, lub raum qi yuav tsum tau noj, cov ntsiab lus yuav puv, thiab kiv taub hau thiab tinnitus yuav raug tshem tawm lawm.

Kev xav, lub siab xav tsis zoo. Kev xav yog feem ntau nyuaj rau tswj, kiv taub hau, chim siab, chim siab, ntxhov siab vim, kev nyuaj siab, thiab lwm yam. Hais txog lub siab nyiam, tsis muaj kev ntseeg tus kheej. Tsis muaj kev ntseeg siab, tsis muaj kev ntseeg tus kheej, tsis muaj kev txaus siab rau kev ua haujlwm, tsis muaj kev mob siab rau lub neej, tsis muaj lub hom phiaj thiab kev coj ua.

Nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev sib deev muaj nuj nqi, kev sib deev muaj nuj nqi txo. Txo kev sib deev hauv cov txiv neej, txo libido, impotence los yog tsis muaj zog, spermatorrhea, nplua phev, ejaculation ntxov ntxov, txo spermatogenesis los yog txo cov phev motility, thiab infertility. Cov poj niam uterine dysplasia, xws li lub tsev menyuam tsis paub tab, ntxov ntxov ntawm zes qe menyuam tsis ua haujlwm, amenorrhea, kev coj khaub ncaws tsis zoo, poob libido, infertility, thiab lwm yam.

Zaum hauv lub tsheb nrog lub cev nruj rau lub sijhawm ntev, ua ke nrog kev ntxhov siab ntawm kev tsav tsheb, yuav ua rau qi stagnation thiab ntshav stasis dhau sijhawm, uas yuav ua rau lub raum tsis txaus. Tus kws kho mob tau hais tias koj yuav tsum tau tawm ntawm lub tsheb li ib teev kom ncab koj cov leeg thiab cov pob txha, thiab daws qhov teeb meem sab hauv los ntawm txoj kev. Tsis txhob tuav koj cov zis. Koj yuav tsum paub tias tuav koj cov zis ntev ntev yuav ua rau cov tsos mob xws li tso zis ntau zaus, ceev ceev, enuresis, mob plab, thiab nce nocturia.

Cov tsos mob ntawm lub raum tsis muaj peev xwm kuj muaj xws li kev laus ntxov ntxov, tsis nco qab, insomnia, tsis qab los noj mov, pob txha thiab mob pob qij txha, mob thiab tsis muaj zog ntawm lub duav thiab lub hauv caug, intolerance rau qaug zog, qaug zog, tsis pom kev, thiab tsis hnov ​​lus. Tsis tas li ntawd, muaj cov tsos mob xws li cov plaub hau grey, plaub hau poob los yog ntxov ntxov greying ntawm hwj txwv thiab plaub hau, xoob hniav, thiab yooj yim poob.

Thaum cov txiv neej muaj lub raum tsis txaus, ntau yam teeb meem yuav tsum tau to taub los ntawm cov txiv neej. Nyob rau theem pib ntawm lub raum tsis txaus, qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob tuaj yeem tshawb pom nyob rau lub sijhawm, thiab kev ntsuas kev kho mob tuaj yeem ua raws sijhawm. Lub raum tsis muaj peev xwm mus ntev yuav ua rau muaj kev puas tsuaj rau txiv neej lub cev, yog li cov neeg yuav tsum yog lub sijhawm kho tus kab mob.

Yog xav paub ntxiv:ali.ma@wecistanche.com