Qhia lub hlwb uas muaj zog tshaj plaws kom ua haujlwm thiab kawm tau zoo dua
Jul 08, 2024
"Kuv thov txim kuv tsis nco qab nqa phau ntawv ntawd nrog kuv."
"Vim li cas koj tsis nco qab yuav mis nyuj rau koj tus menyuam ntawm txoj kev?"
Kuv ntseeg tias cov lus no yog raws nraim koj cov lus sib tham txhua hnub. Niaj hnub no, muaj coob tus neeg siv "Kuv tsis nco qab" raws li ib tug catchphrase. Koj puas xav tias koj tsis nco qab ntau dhau lawm, thiab tseem ntxhov siab txog nws?
Suab puam nyob cistanche- Txhim kho kev nco
Ntau tus neeg laus niaj hnub no xav tias lawv tsis nco qab lawm. Raws li Tuam Tshoj thawj zaug tshaj tawm Daim Ntawv Dawb ntawm Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Cov Neeg Siv Internet, ze li 70% ntawm 162 lab tus neeg siv Internet muaj teeb meem xws li tsis nco qab thiab tsis muaj kev xav. Psychologists taw qhia tias nrog kev sib tw hnyav zuj zus thiab kev ua haujlwm nrawm thiab lub neej, tus lej no tuaj yeem nce ntxiv.
Cov neeg laus uas xav txhim kho lawv lub cim xeeb tuaj yeem sim 5 cov lus qhia hauv qab no.
Xyuas kom pw tsaug zog txaus
Kev pw tsaug zog tsawg dhau tuaj yeem ua rau lub hlwb ua rau qaug zog, cuam tshuam rau nws lub peev xwm ua kom pom tseeb thiab nco qab cov ntaub ntawv.
Kev txawj ntse siv cov cuab yeej memo
Cov kws paub txog kev noj qab haus huv ntawm Dichen qhia peb tias cov neeg laus feem ntau hnov qab txog lub sijhawm tsis zoo thiab kev npaj tsis zoo. Yog tias lawv tuaj yeem sau cov khoom raws li lawv qib thiab ua haujlwm tseem ceeb thiab ua haujlwm sai, nws tuaj yeem txo qhov teeb meem ntau.
Cov txiaj ntsig ntawm cistanche tubulosa-Txhim kho kev nco
Noj cov pos hniav nquag
Cov pov thawj tshawb fawb pom tau tias tib neeg zom zom yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv kev nco poob. Qee cov neeg ntseeg tias yog vim li cas yog tias zom zom tuaj yeem ua rau tib neeg so. Yog tias cov neeg laus noj tsawg dua, cov tshuaj hormones hauv cov ntshav siab heev, uas tuaj yeem ua rau lub sijhawm luv luv.
Raws li peb pom nyob rau hauv cov pejxeem, cov neeg uas zom tsis tu ncua muaj cov hniav zoo thiab txaus siab rau cov zaub mov zoo dua, thiab lawv cov kev kawm thiab kev nco muaj peev xwm kuj nce. Lwm qhov piv txwv yog tias Asmeskas nyiam zom cov pos hniav tshaj plaws.
Txhua hnub supplementation ntawm Cistanche deserticola
Cov tshuaj Cheebtsam ntawm Cistanche deserticola
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Cistanche deserticola muaj ntau yam bioactive Cheebtsam, xws li polysaccharides, amino acids, organic acids, phenolic compounds, thiab lwm yam. Cov khoom no yuav muaj kev cuam tshuam zoo rau lub hlwb kev noj qab haus huv thiab kev nco.
Cistanche deserticola thiab nco
1. Cov nyhuv Neuroprotective: Qee cov khoom hauv Cistanche deserticola yuav muaj peev xwm antioxidant, uas tuaj yeem txo qhov kev puas tsuaj ntawm cov dawb radicals rau paj hlwb, yog li tiv thaiv lub hlwb ua haujlwm.
2. Txhim kho cov ntshav ncig: Cistanche deserticola tuaj yeem pab txhim kho cov ntshav ncig, ua kom cov ntshav khiav mus rau lub hlwb, thiab muab cov pa oxygen ntau ntxiv rau lub hlwb, uas tuaj yeem pab txhim kho kev nco.
3. Kev tswj cov tshuaj neurotransmitters: Cistanche deserticola tej zaum yuav muaj cov tshuaj uas tuaj yeem tswj cov neurotransmitters, xws li acetylcholine, uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tsim thiab khaws cia.
Kev siv ntawm Cistanche deserticola
Suav cistanchetshuaj ntsuab-Txhim kho kev nco
Cistanche tuaj yeem siv tau ntau txoj hauv kev, suav nrog kev ntub dej, kua zaub kib, stewing nqaij, thiab lwm yam hauv cov tshuaj suav tshuaj, Cistanche deserticola feem ntau ua ke nrog lwm cov tshuaj ntsuab los txhim kho nws cov txiaj ntsig.
Tsawg lub sijhawm nco
Kev ua kom lub hlwb tsis tu ncua tuaj yeem pab txhim kho kev nco los ntawm kev nco cov npe chaw thiab cov npe nrov ntawm thoob plaws lub tebchaws hauv lub sijhawm teem tseg. Koj tseem tuaj yeem nqa ob peb daim npav lag luam nrog koj thiab siv koj lub sijhawm ua haujlwm kom nco qab tus lej xov tooj thiab chaw nyob ntawm lawv.
Suav cistanchetshuaj ntsuab-Txhim kho kev nco
Kev so tus kheej
Kev paub txog kev so thiab kev ntseeg siab tuaj yeem ua tiav los ntawm kev siv suab paj nruag, yoga, kev xav, thiab lwm txoj hauv kev los pab so. Siv ib teev los nyeem thiab mloog zoo ua ntej yuav mus pw txhua hmo.
