Cov neeg pom tias muaj kev nyiam ntau dua los ntawm lwm tus nyiam muaj lub cev tiv thaiv kab mob

Cov neeg saib zoo puas muaj kev tiv thaiv ntau dua?

Txoj kev tshawb no koom nrog 159 tus neeg koom (79 tus poj niam) uas muaj hnub nyoog nruab nrab ntawm 20 xyoo. Txhua tus neeg koom tau raug sim ua ntej kom paub tseeb tias tsis muaj keeb kwm ntawmkab mob ntev, tsis muaj kev puas siab puas ntsws, tsis muaj rog, tsis siv cov tshuaj steroids thiabanti-inflammatorytshuaj 2 hnub ua ntej koom nrog kev kawm, tsis muaj kev tawm dag zog, tsis haus cawv. Cov kws tshawb fawb tau soj ntsuam txhua tus neegkev tiv thaiv kab mob,qib ntawm onyob rau hauv lub cev, thiab nws tus kheej qhia txog kev noj qab haus huv.

Nyem qhov no kom paub yuav ua li cas Cistanche txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob

Kev them nyiaj yug: wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

Cov duab ntawm cov neeg koom tau raug ntsuas rau qhov ntxim nyiam hauv kev tshawb fawb online los ntawm lwm tus neeg koom nrog 492 nrog hnub nyoog nruab nrab ntawm 25, 259 ntawm cov poj niam.

Cov kws tshawb fawb pom tau tias cov uas tau ntsuas raws li "kev txaus nyiam" muaj lub cev tsis muaj zog, tshwj xeeb tshaj yog cov kab mob tiv thaiv kab mob.

Tsis muaj kev sib txuas ntawm cov kab mob siab dua thiab kev ntxim nyiam ntawm cov neeg koom. Qhov no yuav qhia tau tias lub ntsej muag ntxim nyiam yog qhov zoo dua rau lub cev tiv thaiv kab mob zoo dua li qhov pom ntawm tus mob hnyav.

Nyob rau hauv luv luv, lub luag hauj lwm tseem ceeb ntawm lub ntsej muag attractiveness tej zaum yuav tsis yog kom tsis txhob muaj ib tug mob, tab sis kom tsis txhob muaj ib tug khub uas yuav cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm koj cov xeeb ntxwv yav tom ntej.

Cov kws tshawb fawb tau hais tias qhov no tsis txaus los txiav txim siab qhov laj thawj ntawm tib neeg kev zoo nkauj, thiab lub ntsej muag ntxim nyiam tuaj yeem ua rau qee lub hom phiaj hloov pauv. Kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau los txheeb xyuas thiab tshawb nrhiav qhov twg ua rau muaj kev sib txuas ntawm lub cev zoo nkauj thiab kev tiv thaiv kab mob. .

Kev tiv thaiv yog tus saib xyuas ntawm tib neeg lub cev

Raws li tus neeg saib xyuas lub zog ntawm tib neeg kev noj qab haus huv, lubtiv thaiv kab mobfeem ntau yog tsim los ntawm ob ntu:innate tiv thaiv kab mobthiabtau txais kev tiv thaiv. Thaum ib tug neeg mob, txawm nws yoginnate tiv thaiv kab moblos yogtau txais kev tiv thaiv, lawv yuav tawm tsam cov yeeb ncuab siab tawv.

Innate tiv thaiv kab mob

Nws yog tam sim no thaum yug los, thiab thawj echelon yog daim tawv nqaij, mucous daim nyias nyias, thiab mucous membrane secretions, xws li lactic acid, fatty acids, gastric acid, thiab enzymes. Qhov thib ob echelon yog cov kab mob bactericidal thiab phagocytes hauv cov kua hauv lub cev, xws li neutrophils thiab macrophages, uas muaj kev tiv thaiv kev tiv thaiv ntau yam kab mob.

Neutrophils "tuag" Staphylococcus aureus

Tau txais kev tiv thaiv

Tom qab cov neeg yug los, lawv tau maj mam tsim los ntawm kev sib cuag nrog cov khoom tshiab, thiab lawv tsuas yog ua haujlwm ntawm cov kab mob tshwj xeeb lossis txawv teb chaws lub cev. Ib puag ncig ib puag ncig muaj kev cuam tshuam zoo rau nws, thiab kev tiv thaiv ntawm cov neeg sib txawv kuj txawv heev.

Lub cev tiv thaiv kab mob yog tsim los ntawm lub cev tiv thaiv kab mob (xws li thymus, lymph nodes, spleen, thiab lwm yam), lub cev tiv thaiv kab mob (xws li T lymphocytes, B lymphocytes, thiab lwm yam), thiab tiv thaiv kab mob.

Thaum lub cev ua lub luag haujlwm tiv thaiv kab mob, nws kuj tsim qee cov tshuaj tiv thaiv kab mob, suav nrog immunoglobulins, ntxiv, thiab ntau yam cytokines thiab chemokines.

Kev tiv thaiv tsis muaj zog npaum li qhov ua tau

Kev tiv thaiv yuav tsum nyob rau hauv ib qho kev sib npaug ntawm lub cev kom noj qab haus huv. Thaum lub cev tsis muaj zog, ob qho xwm txheej feem ntau tshwm sim:

Tsis muaj zog tiv thaiv kab mob

Lub sijhawm no, lub cev muaj ntau yam kab mob tshwm sim los ntawm cov kab mob lossis kab mob, xws li kab mob khaub thuas.

Cov qog nqaij hlav kuj tau tsim nyob rau hauv cov txheej txheem zoo sib xws: cov qog hlwb yog cov ntse heev uas lawv tsim cov tshuaj uas tso cov "neeg zov" uas saib xyuas lawv kom tsaug zog, thiab loj hlob yam tsis muaj scruples.

Ib daim ntawv luam tawm nyob rau hauv Kev Ua Haujlwm ntawm National Academy of Sciences kwv yees tias lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob yog thawj qhov ua rau muaj mob qog noj ntshav ntau ntxiv.

Kev tiv thaiv muaj zog heev

Lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog heev, thiab lub cev tiv thaiv kab mob yuav tawm tsam tsis muaj kab mob (xws li paj ntoos, plaub hau, thiab lwm yam) los ntawm lub ntiaj teb sab nraud, ua rau muaj kev tsis haum tshuaj.

Hauv qhov xwm txheej hnyav, lub cev tiv thaiv kab mob tseem tuaj yeem tua lawv tus kheej cov ntaub so ntswg thiab lub cev, ua rau cov kab mob autoimmune xws li kab mob lupus erythematosus thiab mob caj dab rheumatoid. Cov poj niam feem ntau yuav tsim cov kab mob autoimmune.

Dab tsi yuav tsum tau ceeb toom yog tias cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog ntsib qhov sib txawv "kev tiv thaiv kab mob":

Cov menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas: yav dhau los, ib puag ncig tsis huv, thiab lawv muaj kev sib kis los ntawm cov kab mob cab, kab mob lossis kab mob; tam sim no ib puag ncig yog huv heev, thiab lawv yuav muaj teeb meem los ntawm kev tsis haum tshuaj.

Cov neeg muaj hnub nyoog nruab nrab: Tom qab hnub nyoog 30 xyoo, kev tiv thaiv kab mob ntawm tib neeg lub cev pib poob qis. Lub sijhawm nruab nrab hnub nyoog yog theem ntawm kev lag luam loj tshaj plaws thiab kev ntxhov siab. Kev ua haujlwm tsis tu ncua thiab so thiab noj zaub mov tsis zoo tuaj yeem ua rau muaj teeb meem hauv kev tiv thaiv kab mob.

Cov neeg laus: Tom qab hnub nyoog 65 xyoos, lub cev tsis muaj zog yuav inevitably poob mus rau lwm qib. Ua rau mob khaub thuas, ua xua, kab mob, nquag insomnia, tsis qab los noj mov, qaug zog, salllow complexion, thiab lwm yam, xyuam xim rau lub cev tiv thaiv kab mob.

7 yam uas yuav tsum tau ua rau "kev tiv thaiv luv luv"

Muaj ntau yam uas cuam tshuam rau lub cev tsis muaj zog. Cov noob caj noob ces, hnub nyoog, kev xav, kev ntxhov siab, pw tsaug zog, noj zaub mov, ib puag ncig, thiab lwm yam tuaj yeem ua rau lub cev tsis muaj zog. Yog tias koj xav kom lub cev tsis muaj zog ua haujlwm li qub, koj tuaj yeem ua cov khoom me me hauv qab no hauv koj lub neej.

Ua kom sov

Qhov kub thiab txias hloov pauv thaum lub caij ntuj no thiab lub caij nplooj ntoo hlav hloov pauv, thiab lub cev tiv thaiv kab mob ntawm qee tus neeg tsis ruaj khov, uas yooj yim ua rau cov kab mob, tshwj xeeb tshaj yog cov laus thiab cov menyuam yaus, yog li ua tib zoo saib xyuas kom sov los ntawm qhov txias.

Tsis pub dhau lub cev kub li qub, muaj qhov tshwm sim uas siab dua lub cev kub, qhov muaj zog tiv thaiv kab mob. Vim tias qhov kub ntawm lub cev muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua kom lub cev tiv thaiv kab mob ntau dua hauv tib neeg lub cev, uas tuaj yeem ua kom cov kab mob nkag mus tau zoo dua.

Saib xyuas cov kab mob ntev

Cov neeg muaj kab mob hauv qab muaj kev tiv thaiv tsis zoo. Lawv yuav tsum tau kho raws li tus kws kho mob cov lus qhia kom tswj tau tus kab mob thiab tiv thaiv tus kab mob los ntawm kev siv nws.

Kev noj zaub mov zoo

Nyob rau hauv lub hauv paus ntawm kev ua kom muaj ntau yam khoom noj thiab kev noj zaub mov zoo, kev noj zaub mov kom txaus ntawm 7 cov as-ham hauv qab no tuaj yeem pab txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob.

Kev tawm dag zog

Kev tawm dag zog tuaj yeem pab txhim kho cardiopulmonary muaj nuj nqi thiab txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob hauv cov kab mob. Kev tshawb fawb tshawb fawb pom tau hais tias kev tawm dag zog mus sij hawm ntev tuaj yeem tiv thaiv lub cev tiv thaiv kab mob thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob.

niaj hnub

Kev nyob lig yuav cuam tshuam lub cev lub cev lub cev thiab cuam tshuam rau cov lus teb thiab kev tiv thaiv lub cev tiv thaiv kab mob. Nws raug nquahu kom tswj hwm lub sijhawm tsis tu ncua thiab pw tsaug zog 7-8 teev hauv ib hnub los pab tswj lub cev muaj zog ntawm lub cev.

Stabilize kev xav

Kev tshawb fawb los ntawm Stanford University hauv Tebchaws Meskas pom tias kev luag tuaj yeem ua rau muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv kab mob hauv cov ntshav thiab qaub ncaug.

Nws raug pom zoo kom muaj kev zoo siab, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus, tsis txhob ntxhov siab thiab ntshai heev. Koj tuaj yeem txo qis kev ntxhov siab los ntawm kev tawm dag zog, nyeem ntawv, tham nrog cov txheeb ze thiab phooj ywg, thiab lwm yam.

Kev txhaj tshuaj

Kev txhaj tshuaj tiv thaiv yog ib qho tseem ceeb hauv kev txhim kho kev tiv thaiv kab mob ntawm qee yam kab mob, thiab nws kuj yog qhov pheej yig tshaj plaws los tiv thaiv cov kab mob sib kis, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus.