Neural Correlates Of Sleep-induced Benefits On Traumatic Memory Processing Part 1

Dec 13, 2023

Abstract

Cov kev tshawb pom tsis ntev los no qhia tau hais tias kev pw tsaug zog tom qab raug mob piv rau kev pw tsaug zog tsis ua rau muaj kev cuam tshuam kev nco, tejzaum nws los ntawm kev txhawb nqa kev nco txaus thiab kev sib koom ua ke. Txawm li cas los xij, hauv qab neural mechanisms tseem tsis paub.

Intrusive nco yog hais txog kev nco qab heev uas nyob hauv lub hlwb tom qab qee qhov kev xav muaj zog. Cov kev nco no feem ntau muaj kev puas siab puas ntsws rau tib neeg. Piv txwv li, lawv yuav ua rau muaj kev ntxhov siab xws li kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, lossis kev ntshai. Txawm hais tias kev nco tsis zoo tuaj yeem ua mob rau ib tus neeg nyob rau qee qhov xwm txheej, qhov kev nco no tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau tus neeg lub cim xeeb.

Raws li ntau tus kws tshaj lij tau taw qhia, kev nco tsis zoo tuaj yeem ua lub luag haujlwm zoo hauv tib neeg lub cim xeeb. Thaum qee qhov kev xav thiab kev xav tau zoo nyob hauv peb lub siab, cov kev nco no dhau los ua ib qho tseem ceeb rau peb qhia thiab sau peb cov kev paub dhau los. Kev nco qab tuaj yeem pab peb khaws cov ntaub ntawv uas peb xav tau thoob plaws lub neej txoj kev cov nyom thiab kev nyuaj siab thiab txiav txim siab ntse dua, muaj zog dua tom qab hauv lub neej.

Tsis tas li ntawd, kev sib raug zoo ntawm kev nkag siab ntawm kev nco thiab kev nco kuj pom nyob rau hauv tias nws tuaj yeem txhim kho tib neeg txoj kev kawm. Kev nco nco tuaj yeem pab peb nco txog cov kev nco uas cuam tshuam nrog peb lub siab xav ntau dua, ua kom yooj yim rau peb nco qab lossis rov tsim kho cov ntaub ntawv nco yav tom ntej. Qhov no tseem ceeb heev rau kev kawm thiab kev paub txog kev paub tshiab vim tias nws tuaj yeem txhim kho peb txoj kev kawm tau zoo thiab pab peb nkag siab zoo dua qhov kev paub uas peb tau kawm.

Hauv kev xaus, muaj kev sib txuas zoo ntawm kev puas tsuaj thiab kev nco ua haujlwm. Txawm hais tias kev nco tsis zoo yuav muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau tib neeg hauv qee kis, lawv muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cim xeeb thiab kev kawm tau zoo. Peb yuav tsum saib xyuas tej kev nco zoo li no yog ib feem tseem ceeb ntawm peb tus kheej thiab kev xav, thiab muab lawv nrog peb txoj kev kawm thiab kev loj hlob kom tau txais kev paub dav thiab tob dua. Nws pom tau tias peb yuav tsum txhim kho peb lub cim xeeb. Cistanche deserticola tuaj yeem txhim kho kev nco zoo vim Cistanche deserticola yog cov khoom siv tshuaj suav tshuaj suav nrog ntau yam tshwj xeeb, ib qho ntawm kev txhim kho kev nco. Kev ua tau zoo ntawm cov nqaij minced los ntawm ntau yam khoom xyaw uas nws muaj, nrog rau cov kua qaub, polysaccharides, flavonoids, thiab lwm yam. Cov khoom xyaw no tuaj yeem txhawb lub hlwb kev noj qab haus huv ntau txoj hauv kev.

improve memory

Nyem paub 10 txoj hauv kev los txhim kho kev nco

Ntawm no, peb tau tshuaj xyuas cov neural correlates hauv qab cov teebmeem ntawm kev pw tsaug zog ntawm kev puas hlwb kev loj hlob nyob rau hauv 110 noj qab haus huv cov neeg koom siv ib tug raug mob zaj duab xis paradigm thiab animplicit nco ua hauj lwm nrog fMRI kaw nyob rau hauv ib tug nruab nrab-kev kawm tsim. Txhawm rau txhawm rau txhim kho kev nco qab ntxiv, peb siv lub hom phiaj nco rov ua haujlwm (TMR) txhawm rau rov ua kom muaj kev puas tsuaj thaum pw tsaug zog.

Peb pom tias pw tsaug zog (piv txwv li, pw tsaug zog) piv rau towakefulness txo tus naj npawb ntawm intrusive traumatic nco rau cov kev sim trauma pawg. TMR thaum pw tsaug zog tsuas yog piav qhia txo qhov kev nkag mus ntxiv.

Nyob rau theem ntawm lub hlwb kev ua si, nce kev ua si nyob rau hauv lub anterior thiab posteriorcingulate cortex, retrosplenial cortex, thiab precuneus tau pom nyob rau hauv pawg neeg simulturama piv rau pawg tswj tom qab wakefulness. Tom qab pw tsaug zog, ntawm qhov tod tes, cov kev tshawb pom no tsis tuaj yeem pom nyob rau hauv cov kev sim kev puas tsuaj piv rau pawg tswj hwm.

Pw tsaug zog piv rau wakefulness nce kev ua si nyob rau hauv lub cerebellum, fusiform gyrus, inferior temporal lobe, hippocampus, thiab amygdaladuring implicit retrieval ntawm trauma nco nyob rau hauv cov kev sim trauma pawg.

Kev ua haujlwm hauv hippocampus thiab amygdala tau kwv yees qhov kev nkag mus tom ntej.Cov txiaj ntsig tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev coj tus cwj pwm thiab neural cuam tshuam ntawm kev pw tsaug zog tom qab kev sim raug mob thiab muab cov lus qhia rau kev ua haujlwm ntawm neural ntxov ntxov. Txoj kev tshawb no muaj qhov cuam tshuam rau kev nkag siab lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm kev pw tsaug zog rau kev kho tus kheej thiab kev tiv thaiv hauv kev ntxhov siab tom qab.

KEYWORDS

fMRI, PTSD, pw tsaug zog, lub hom phiaj nco reactivation, trauma nco.

1|Taw qhia

Posttraumatic stress disorder (PTSD) yog ib qho kev puas siab puas ntsws- thiab kev ntxhov siab cuam tshuam nrog cov tsos mob xws li kev puas siab puas ntsws, kev zam, kev hloov pauv tsis zoo hauv kev paub thiab kev xav, thiab ua rau muaj kev ntxhov siab (American Psychiatric Association, DSM-5 TaskForce, 2013).

Tsis tas li ntawd, PTSD feem ntau yog nrog los ntawm kev pw tsaug zog: Cov neeg mob sawv ntau zaus thiab siv sij hawm ntau dua nyob rau theem pw tsaug zog dua li pw tsaug zog (Kobayashi li al., 2007). Cov hom phiaj ntsuas no ntawm cov qauv pw tsaug zog tsis zoo hauv PTSD yog nrog los ntawm cov ntawv ceeb toom ntawm hyperarousal thoob plaws txhua theem pw tsaug zog.

Tsis tas li ntawd, cov neeg mob PTSD qhia txog ntau yam kev pw tsaug zog cuam tshuam nrog rau kev npau suav phem, insomnia, hmo ntuj ntshai, thiab cov tsos mob cuam tshuam ntxiv (Germain, 2013). Feem ntau, kev ntxhov siab pw tsaug zog tom qab raug mob tshwm sim yog qhov muaj feem cuam tshuam rau kev txhim kho PTSD (Germain, 2013; Spoormaker & Montgomery, 2008).

Ntawm cov tsos mob tseem ceeb ntawm PTSD yog intrusive, traumatic nco. Kev puas siab puas ntsws sawv cev rau kev ntxhov siab loj rau cov neeg mob uas lawv tau rov ua haujlwm tsis muaj kev ywj pheej tom qab raug rau sab hauv lossis sab nraud cues. Lawv rendered heev intrusive thiab cuam tshuam. PTSD tuaj yeem pom tau tias yog ib qho teeb meem ntawm kev nco (Brewin, 2014; Brewinet al., 1996; Ehlers & Clark, 2000; Elbert & Schauer, 2002), tshwj xeeb tshaj yog tsis muaj kev sib koom ua ke ntawm kev puas siab puas ntsws episodic nco (hippomantic network) ) (Stickgold, 2002).

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Qhov tsis muaj kev sib koom ua ke ntawm lub cim xeeb ua rau nws nyuaj rau cov neeg mob PTSD kom nkag siab txog qhov kev puas tsuaj uas yog ib feem ntawm yav dhau los thiab tsis yog tam sim no (Brewin, 2014; Brewin li al., 1996; Ehlers & Clark, 2000; Elbert & Schauer, 2002).

Kev sib cais thiab tsis muaj kev sib koom ua ke ntawm kev puas siab puas ntsws yuav yog qhov ua rau muaj kev cuam tshuam thiab tsis muaj kev cuam tshuam ntawm kev puas siab puas ntsws. Interestingly, kev ua tiav kev kho mob rau PTSD tsom mus rau kev sib koom ua ke ntawm kev puas siab puas ntsws rau hauv kev nco txog autobiographical (Schauer li al., 2011). Tshwj xeeb, thaum raug kev kho mob, qhov kev puas tsuaj ntawm tus neeg mob tau rov qab thiab kho dua tshiab.

Kev txhim kho ntawm kev raug mob nco yog pib thaum lub sij hawm rov qab los ntawm kev raug mob nco los ntawm kev muab ntawm ib sab tes anxiety-txo kev nyob rau hauv kev raug mob nco thiab ntawm qhov tod tes los ntawm integrating kho cov ntaub ntawv uas adapts pathologicalelements ntawm lub cim xeeb (Rothbaum & Schwartz, 2002). Tsis tas li ntawd, qhov chaw nyab xeeb uas tau muab rau hauv kev kho mob suav nrog cov ntaub ntawv kev nyab xeeb rau hauv lub cim xeeb ntawm kev raug mob qhov twg tus neeg mob tuaj yeem kawm paub tias qhov kev hem thawj tsis tas mus li thiab txaus ntshai (Rothbaum & Schwartz, 2002).

short term memory how to improve

Lwm txoj hauv kev los koom nrog kev nco thaum raug kev kho mob yog txhob txwm tshaj tawm rov qab "kub" ntshai nco rau "txias" qhov tseeb thiab cov ntsiab lus nco txog kev ua kom pom kev nco kev sib koom ua ke zoo li hauv kev piav qhia raug mob (Elbert & Schauer, 2002; Schauer et al., 2011).

Pw tsaug zog ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev sib koom ua ke thiab kev nco txog (Rasch & Born, 2013). Thaum lub sij hawm kawm, episodic nco tau ceev ceev thiab khi ua ke tseem ceeb cuam tshuam nrog hippocampalbrain cheeb tsam. Thaum lub sij hawm cortico-cortical nco sawv cev muaj zog ua rau lub cim xeeb ib txwm nyob ruaj khov thiab tsis nyob ntawm thaj chaw hippocampal hlwb.

Nws yog assumed tias sleepfacilitates reconsolidation ntawm activated nco (Brawn li al., 2018; Klinzing li al., 2016). Raws li active-systems consolidationtheory (Born & Wilhelm, 2012), non-ceev qhov muag txav (NREM) pw tsaug zog plays lub luag hauj lwm tseem ceeb nyob rau hauv cov txheej txheem no los ntawm spontaneous reactivation ntawm lub cim xeeb sawv cev, ntxiv dag zog rau cortico-cortical kev sib txuas, thiab integrating nco nyob rau hauv neocortical. nco networks(Diekelmann & Born, 2010; Marr, 1971; McClelland et al., 1995).

Cov nyiaj tsis ntev los no suav tias yog lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm qeeb oscillations, tsaug zog spindles, thiab ntse-yoj ripples hauv cov txheej txheem no (Klinzing li al., 2019). Cov cheeb tsam ntawm lub hlwb muaj feem xyuam nrog kev nco sib koom ua ke thaum pw tsaug zog yog nyob ntawm hom kev nco sib koom ua ke thaum pw tsaug zog thiab tsawg dua ntawm cov txheej txheem kev pw tsaug zog feem ntau. Tsis tas li ntawd, cov kev tshawb fawb tshiab tau qhia tias induced reactivation nrog tsw (piv txwv li, scents) los yog suab txuam nrog ib tug tshiab kawm paub nco ntxiv dag zog rau cov txheej txheem no (Oudiette & Paller, 2013; Rasch et al., 2007; Rasch & Born, 2007).

Kev tshuaj ntsuam meta tsis ntev los no qhia tau hais tias cov txheej txheem ntawm lub hom phiaj nco rov ua haujlwm (TMR) thaum pw tsaug zog tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo hauv cov txheej txheem kev nco (Huet al., 2020).

Mechanistically, TMR kuj tseem txhawb cov txheej txheem rov ua dua tshiab (rov ua dua tshiab) thaum lub sijhawm pw tsaug zog qeeb (SWS). Yog li, nrog kev pab ntawm lub cim xeeb-txheej cue, ib ntus cia nyob rau hauv lub hippocampus yog zoo dua redistributed rau neocortical ntev-term nco networks thaum pw tsaug zog.

Muab qhov tseeb tias kev pw tsaug zog tau txais txiaj ntsig kev sib koom ua ke ntawm kev nco thiab kev pw tsaug zog sawv cev rau qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho PTSD, kev pw tsaug zog zoo tom qab raug mob tuaj yeem tiv thaiv PTSD thiab cuam tshuam kev loj hlob ntawm kev puas siab puas ntsws.

Yog li, functionals tsaug zog tom qab raug mob tej zaum yuav yog ib txoj kev kho mob PTSD. Nrog rau qhov no, kev tshawb fawb yav dhau los uas siv cov qauv kev tshawb fawb analog qhia tias kev pw tsaug zog tom qab raug kev puas tsuaj yuav txo tau cov kev puas siab puas ntsws thiab theem kev ntxhov siab hauv cov neeg koom nrog noj qab haus huv (Kleim li al., 2016; Sopp li al., 2019). Tsis tas li ntawd, cov neeg muaj txoj sia nyob ntawm kev sib tsoo tsheb hauv lub neej tiag tiag txhim kho kev nco tsis tshua zoo thaum lawv tau pw tsaug zog sai tom qab kev raug mob (Luik li al., 2019).

Nyob rau hauv sib piv rau cov kev tshawb pom no, ib txoj kev tshawb no nyob rau hauv noj qab haus huv cov neeg koom tau nthuav tawm tias tseem tsaug zog thaum hmo ntuj tom qab ib tug raug mob zaj duab xis ua rau tsis tshua muaj kev nco, txawm li cas los, tsuas yog nyob rau hauv thawj 2 hnub, whereas qhov zoo ntawm kev pw tsaug zog tshwm sim nyob rau hauv lub sij hawm ntev (Porcheret et ib., 2015). Hauv kev tshawb fawb zoo sib xws los ntawm tib pab pawg, pw tsaug zog txo qis kev nco qab tom qab 2 hnub piv rau kev pw tsaug zog thaum cov neeg koom tau kuaj xyuas athome (Porcheret li al., 2019).

Interestingly, kev tshawb fawb txog kev pw tsaug zog tom qab raug mob siv cov neeg mob hauv chav kho mob xwm txheej ceev pom muaj U-shaped kev sib raug zoo ntawm kev pw tsaug zog thaum thawj hmo tom qab kev puas tsuaj thiab kev puas tsuaj rau lub cim xeeb hauv lub lim tiam tom ntej. Tshwj xeeb, thaum pw tsaug zog ntau dhau los yog tsawg dhau los ua rau muaj kev cuam tshuam ntau dua, kev pw tsaug zog nruab nrab ntawm kwv yees li 7 h ntev tau cuam tshuam nrog kev cuam tshuam tsawg dua (Porcheret li al., 2020).

ways to improve memory

Yog li, ib lub sij hawm ntawm kev pw tsaug zog tom qab raug rau ib tug raug mob zaj duab xis los yog ib tug tiag tiag kev puas tsuaj tshwm sim tshwm sim muaj txiaj ntsig rau kev sib koom ua ke thiab kev koom ua ke ntawm kev puas siab puas ntsws nyob rau hauv ob qho tib si cov neeg koom noj qab haus huv thiab cov neeg mob ua rau txo qis kev loj hlob ntawm kev puas tsuaj. Txawm li cas los xij, cov txheej txheem neural ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm kev pw tsaug zog ntawm kev puas siab puas ntsws tseem tsis tau paub.


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