Yuav Tiv Thaiv Li Cas?

Hu rau: emily.li@wecistanche.com

Lub siab yog lub ntsiab detoxification lub cev ntawm tib neeg lub cev. Nws tuaj yeem tiv thaiv lub cev los ntawm kev puas tsuaj thiab ua rau cov tshuaj lom mus rau hauv cov khoom uas tsis muaj tshuaj lom los yog soluble, uas tau tawm nrog cov kua tsib los yog tso zis. Peb yuav tiv thaiv lub siab thiab tiv thaiv lub siab li cas? Cov khoom noj uas tiv thaiv lub siab thiab tiv thaiv lub siab yog dab tsi?

Lub siab yog lub ntsiab detoxification lub cev ntawm tib neeg lub cev. Nws tuaj yeem tiv thaiv lub cev los ntawm kev puas tsuaj thiab ua rau cov tshuaj lom mus rau hauv cov khoom uas tsis muaj tshuaj lom los yog soluble, uas tau tawm nrog cov kua tsib los yog tso zis. Peb yuav tiv thaiv lub siab li cas thiabtiv thaivtus daim siab? Cov khoom noj uas tiv thaiv lub siab thiab tiv thaiv lub siab yog dab tsi?

15 cov cim qhia tias koj yuav tsum noj koj lub siab:

1. Xav tias nkees tsis muaj laj thawj.

2. Kev chim siab, ntxhov siab, thiab ntxhov siab yam tsis muaj laj thawj.

3. Qhov muag qhuav los yog qhov muag ntses tuag.

4. Cov quav nplaum tshwm.

5, lub duav rog nce.

6, muaj lub cev tsw.

7. Insomnia thiab npau suav.

8. Lub qhov ncauj qhuav thiab iab saj.

9. Migraine.

10. Muaj cov kab liab liab ntawm lub hauv siab thiab nraub qaum.

11. Cov ntsia hlau muaj cov kab txaij ntsug.

12. Cov plaub hau feem ntau oily.

13. Muaj daim siab daim tawv nqaij ntawm ob sab ntawm lub ntsej muag.

14. Nws npau taws heev.

15. Lub mis hyperplasia thiab gynecological teeb meem

Yog tias koj muaj ob lossis peb tus tsos mob, koj yuav tsum kho lub siab thiab lub zais zis ua haujlwm. Txhawb koj cov metabolism!

Kev mus tsis kho rau lub sijhawm ntev tuaj yeem ua rau lub siab tsis ua haujlwm thiab cov tsos mob hnyav dua. "Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine," hais tias: "Lub siab yog tus tub ceev xwm, thiab nws tawm ntawm txoj kev npaj." Lub siab yog tus tswv ntawm txoj kev npaj. Kev puas siab puas ntsws ntawm tib neeg lub cev muaj feem cuam tshuam nrog lub siab. Piv txwv li, thaum tib neeg npau taws, ntev ntev, stagnation ntawm daim siab qi yuav cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm tus po thiab plab, thiab lub plab zom mov yuav tsis zoo. Thaum neeg npau taws, lawv tsis xav noj. Lub siab khaws cov ntshav, thiab yog tias cov ntshav tsis muajnojtusdaim siab, nws yog ib qho yooj yim ua rau lub siab tsis tuaj yeem metabolize ib txwm.

Cistanche tuaj yeem tiv thaiv daim siab

Plaub qhov teeb meem loj ntawm lub siab tsis zoo:

1. Muaj ntau yam teeb meem "iab" nyob rau hauv daim siab, thiab nws yog daj thiab dab tuag.

Taoist kws kho mob hais tias lub hauv paus ntawm tag nrho cov kab mob nyob rau hauv daim siab. Yog tias daim siab metabolism tsis zoo li qub, cov khoom noj uas xav tau los ntawm tib neeg lub cev tsis tuaj yeem muab tau raws sijhawm, thiab ntau lub cev tsis tuaj yeem ua haujlwm ib txwm.

2. Nws lub ntsej muag tsaus thiab daj, thiab nws dhau los ua "poj niam ntsej muag daj" thaum nws tseem hluas

Lub siab yog lub Hoobkas detoxification ntawm tib neeg lub cev. Cov tshuaj lom uas tau noj thiab haus cawv, cov tshuaj uas ua rau lub siab puas tsuaj, thiab cov co toxins thiab cov khoom pov tseg uas tsim tawm hauv lub cev yuav tsum tau detoxified los ntawm daim siab. Yog tias daim siab tsis tuaj yeem tshem tawm cov tshuaj lom ib txwm, cov co toxins yuav nyob hauv lub cev, thiab txawm tias cov poj niam zoo nkauj tshaj plaws yuav dhau los ua "cov poj niam daj".

3. Pigmentation thiab pob txuv tuaj ib tom qab, thiab lawv yeej tsis nres.

Lub siab yog lub luag haujlwm pab lub cev tswj qi, ntshav, thiab dej, thiab tswj cov metabolism hauv ib txwm. Lub siab qi yog qhov qub, thiab qi thiab ntshav yuav tsis stagnate. Cov dej kuj yuav tsum tau ua raws li qhov ntws ntawm lub tshuab cua, lub tshuab cua tsis muaj kev cuam tshuam, cov dej tuaj yeem tawm ntawm lub cev ib txwm, thiab yuav tsis muaj pob txuv ntawm lub ntsej muag.

4. hnyav hnyav

Cov ntsiab lus calorie ntawm cov zaub mov uas txhua tus neeg feem ntau noj yog siab heev. Tom qab nkag mus rau tib neeg lub cev, tom qab tau zom los ntawm tus po thiab lub plab, nws yuav raug coj mus rau hauv daim siab. Lub siab tsis tuaj yeem zom cov rog ntau ib zaug, yog li qee qhov nws tau tso tseg. Nyob rau lub sijhawm ntev, cov rog ntau ntxiv hauv daim siab, thiab lub siab ua "rog" ua ntej, thiab tib neeg kuj tau rog lub siab. Lub siab mob tsis tuaj yeem tshem tawm cov khib nyiab sai sai thiab tuaj yeem nce qhov hnyav.

Txoj kev ntawm nourishing lub siab

Pw tsaug zog kom pw tsaug zog txaus, tsis txhob mus pw ntau tshaj 11 teev tsaus ntuj. Bubbling koj txhais taw ua ntej yuav mus pw tsis tsuas yog pab koj tsaug zog sai li sai tau tab sis kuj muaj cov nyhuv ntxim nyiam ntawm kev txhawb nqa lub siab thiab tiv thaiv lub siab.

Ib tus cwj pwm zoo tuaj yeem tsis tsuas yog txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev thiab lub hlwb. Nyob rau tib lub sijhawm, lub siab zoo tuaj yeem pab txo lub siab qi, thiab cov hlwb hematopoietic hauv lub cev tuaj yeem ua haujlwm ib txwm. Cov ntshav siab txaus tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij ruddy thiab ci iab.

Khoom noj khoom haus Nyob rau hauv lub neej niaj hnub, xyuam xim rau kev sib koom ua ke ntawm cov khoom noj khoom haus tsim nyog. Ua raws li cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo xws li cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo hauv "hematopoietic raw cov ntaub ntawv" thiab cov ntsiab lus tseem ceeb (hlau, tooj liab, thiab lwm yam). Cov phooj ywg poj niam yuav tsum noj ntau dua nees luav-ntxhais gelatin, wolfberry thiab taum liab hmoov kom ntxiv qi thiab ntshav, thiab daim tawv nqaij yuav supple.

Cov zaub mov uas detoxify thiab tiv thaiv daim siab

Carrots:Txhim khu kev tiv thaiv tib neeg, tiv thaiv lub siab thiab lub siab, thiab tiv thaiv ntau yam kabmob.

Flammulina velutipes:Cov kws kho mob Taoist ntseeg tias Flammulina velutipes yog qhov txias hauv qhov thiab qab ntsev hauv saj, uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig rau lub siab thiab lub plab.

Chives:Noj chives nyob rau lub caij nplooj ntoos hlav yog zoo rau lub siab,ua kom sovtusdaim siabthiablub raum.

Lotus cag:Cov tshuaj astringent muaj tannins, uas yog anti-oxidants thiab tiv thaiv mob qog noj ntshav thiab arteriosclerosis.

Pumpkin:Nws tuaj yeem tshem tawm cov kev hloov pauv ntawm cov carcinogen ammonium nitrite. Cov pectin muaj nyob rau hauv nws kuj tuaj yeem ua rau tsis zoo thiab tshem tawm cov hlau hnyav thiab qee cov tshuaj tua kab hauv lub cev.

Radish:Muaj oxidase nrog cov nyhuv detoxification muaj zog, uas ua rau tib neeg lub cev tsim cov tshuaj interferon, txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob, thiab txo qis cawv.

Ntsuab dos:Nws tuaj yeem txo cov ntsiab lus nitrate hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo, uas tuaj yeem tiv thaiv ntau yam qog noj ntshav nrog rau mob qog noj ntshav.

Spinach:muaj ntau cov tshuaj antioxidants, uas yog qhov zoo rau kev ntxuav cov cua sov toxicity ntawm tib neeg lub plab. Taoists ntseeg hais tias nws yog qab zib thiab txias nyob rau hauv qhov, astringing yin thiab moisturizing dryness.

Zucchini:Tiv thaiv daim siab thiabraum kab mob, thiab pab cov neeg uas muaj lub siab tsis muaj zog thiabraum muaj nuj nqitxhawm rau ntxiv dag zog rau kev ua haujlwm ntawm daim siab thiab lub raum. Nws ua tautiv thaivtusdaim siabtxhawb nqa tib neeg lub cev los tsim interferon,txhim khotiv thaiv kab mob, thiab pab kho mob siab cirrhosis, ascites, nephritis, thiab lwm yam.

Yam:Ua kom tib neeg T lymphocytes thiab txhim kho kev tiv thaiv kab mob.

Tofu:Cov taum nyoos nyoos muaj cov kua isoflavones thiab saponins los tiv thaiv qog noj ntshav. Taoist kws kho mob ntseeg hais tias nws nourishes Qi thiab neutralizes nws, thiab txhawb cov kua ntau lawm thiab detoxification.

Taum sprouts:Soybean sprouts muaj interferon inducers, uas txhim khu kev tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv qog noj ntshav ntawm lub cev.

Mung taum sprouts:muaj lub luag haujlwm ntawm kev tshem tawm cov cua sov thiab detoxification, diuresis thiab dehumidification, detoxification, thiab kub toxicity.

Taum dav:muaj phospholipids, choline, thiab txhim kho kev nco. Anti-cancer zaub mov, hemostasis, thiab detoxification.

Mung taum:tshem tawm cov cua sov thiab detoxifying,tiv thaivtusdaim siab, thiab txhim kho qhov muag pom.

Kua:Sober lub siab, txhawb dej thiab detoxify. Tshuaj tiv thaiv kab mob, tiv thaiv qog noj ntshav.

Txiv tsawb:Runchang laxative, tshem tawm cov cua sov thiab detoxifying, tab sis cov ntsiab lus ntawm cov poov tshuaj siab, lub raum tsis txaus, cov neeg mob nephritis yuav tsum tsis txhob noj ntau dua.

Kiwi:Tom qab cov zaub mov barbecued noj, nitrification tshwm sim hauv lub cev, ua rau cov carcinogens. Raws li ib qho antioxidant, vitamin C muaj nyob rau hauv txiv hmab txiv ntoo kiwi tuaj yeem cuam tshuam qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj tiv thaiv nitrification no. Noj kiwi txiv hmab txiv ntoo tom qab noj mov muaj ntau yam txiaj ntsig.

Txiv ntseej:daws Gas Poisoning, Alcohol Poisoning, thiab Fish and Crab Poisoning

Pear:Rau cov neeg mob uas muaj kab mob siab thiab mob cirrhosis, nws yog qhov zoo heev rau noj tsis tu ncua