Qhov txawv ntawm lub raum Deficiency thiab Nephritis yog dab tsi?

Lub raum tsis muaj peev xwm yog lub npe ntawm cov kab mob hauv cov tshuaj suav tshuaj. Nws yog ib hom kab mob thiab hais txog qhov tsis txaus ntawm yin thiab yang ntawm lub raum essence. Hauv kev tshawb xav kho mob niaj hnub no, lub raum tsis txaus yog hais txog cov tsos mob tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm rau lub raum tsis zoo. Ntau tus neeg xav tias lub raum tsis txaus yog kab mob ntawm lub raum, yog li qee cov neeg mob raum, xws li nephritis, yuav xav tias nws yog kab mob los ntawm lub raum tsis txaus, thiab tom qab ntawd yuav ntau cov tshuaj raum tonifying, tab sis txoj kev no yuav tsis kho tus kab mob, vim lub raum tsis txaus thiab nephritis yog cov kab mob sib txawv. Yog li, qhov txawv ntawm lub raum tsis txaus thiab nephritis yog dab tsi? Cia peb saib.

Muaj qhov sib txawv loj ntawm "lub raum" hauv Western tshuaj thiab "lub raum" hauv Suav tshuaj, thiab nephritis thiab "mob raum tsis txaus" yog ob yam sib txawv. Lub raum hauv Western tshuaj yog hais txog tib neeg cov zis ua lub cev, ib qho ntawm sab laug thiab ib qho ntawm sab laug. Nephritis yog hais txog cov kab mob uas tsis yog-suppurative-mediated inflammatory lesions ntawm ob sab ntawm ob lub raum. Cov neeg mob yuav muaj qaug zog, mob nraub qaum, edema, kub siab, hematuria, cov zis foamy, protein ntau hauv cov zis, cov ntshav liab, casts, thiab lwm yam. Tus neeg mob feem ntau tsis hnov ​​​​qhov tsis xis nyob.

Nyem rau Cistanche herba rau lub raum ua haujlwm

Nephritis tuaj yeem tshwm sim hauv cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog, tab sis nws muaj ntau dua rau cov txiv neej hluas. Qhov laj thawj feem ntau yog vim kev qaug zog thiab tsis muaj zog, nws yog tshwm sim los ntawm kev kis kab mob. Qhov ua rau thiab kev txhawb siab ntawm qee tus neeg mob tsis meej. Feem coob ntawm cov neeg mob nephritis tam sim no muaj kev kawm ntev. "lub raum" hauv cov tshuaj suav tshuaj yog ib qho ntawm tsib lub hauv nruab nrog cev ntawm tib neeg lub cev, thiab nws cov haujlwm suav nrog rau rau lossis xya yam haujlwm xws li khaws cia cov ntsiab lus, tswj dej thiab kua dej, tswj cov pob txha thiab pob txha, thiab tswj qi.

"Kidney Deficiency" yog hais txog qhov tshwm sim ntawm qhov tshwm sim ntawm lub raum tsis zoo thiab qi, uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov nyiaj txais tsis txaus lossis kev noj ntau dhau ntawm lub raum. hws, txias tes thiab taw, lossis kub taub hau ntawm tes, taw, thiab lwm yam. Yog li ntawd, nephritis thiab "mob raum tsis txaus" yog txhua yam sib txawv thiab tsis muaj dab tsi ua rau ib leeg. Los ntawm kev xav ntawm Western tshuaj, ob lub raum thiab poj niam txiv neej tsis muaj feem cuam tshuam ncaj qha, tab sis thaum lub sij hawm nephritis, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau so kom zoo, nrog rau kev ua kom zoo ntawm kev sib deev lub neej. Nephritis yog kho tau thiab yuav tsis cuam tshuam rau lub neej kev sib deev.

Hauv cov tshuaj suav tshuaj, lub raum tsis muaj peev xwm, nyob rau hauv qhov nqaim, hais txog qhov poob ntawm kev ua me nyuam (nrog rau kev ua haujlwm ntawm kev sib deev); Hauv kev txiav txim siab dav dav, nws hais txog kev ua haujlwm tsis zoo los ntawm ntau yam kab mob thaum lawv hnyav dua, tsis yog tsuas yog nephritis thiab lub raum tsis ua haujlwm hauv Western tshuaj tab sis kuj mob plawv, mob hawb pob. , mob cancer, convalescence ntawm cerebrovascular kab mob, mob ntshav siab, thiab lwm yam. Yog li ntawd, lub raum tsis muaj peev xwm nyob rau hauv Suav tshuaj yuav ua rau ib tug txo nyob rau hauv kev ua me nyuam (polydactyly function), los yog ib tug tsis tshua muaj tag nrho cov hauj lwm (ntawm chav kawm, nws kuj muaj xws li nephritis los yog raum. ua tsis tiav).

Cov tshuaj suav tshuaj suav hais tias thaum qhov sib npaug ntawm lub raum yin thiab lub raum yang raug cuam tshuam, kev hloov pauv pathological uas lub raum yin thiab lub raum yang yuav poob qis lossis ntau dua yuav tshwm sim. Lub raum yin deficiency manifested li mob thiab tsis muaj zog ntawm lub duav thiab lub hauv caug, tsib chim siab thiab kub, kiv taub hau, tinnitus, insomnia, tsis nco qab, hmo ntuj sweats, nocturnal emission thiab ejaculation ntxov ntxov nyob rau hauv cov txiv neej, menorrhagia, thiab amenorrhea nyob rau hauv cov poj niam, cem quav, liab nplaig nrog. me ntsis txheej thiab ceev mem tes. Ntawm qhov tod tes, ib feem tsis txaus ntawm lub raum yang yog qhov tsis txaus ntawm lub raum yang, uas yog tshwm sim los ntawm cov xim dawb lossis xim dub, lub duav txias, thiab hauv caug, tsis muaj zog, impotence thiab ejaculation ntxov ntxov ntawm cov txiv neej, infertility hauv poj niam lub tsev menyuam, enuresis thiab edema, thiab raws plab. Yog li ntawd, "lub raum tsis muaj peev xwm" tsis tsuas yog tshwm sim raws li kev hloov pauv hauv kev ua haujlwm ntawm kev sib deev, tab sis kuj suav nrog kev hloov pauv hauv cov haujlwm hauv lub cev.

Piv txwv li, nephritis yog ib yam kab mob ntawm lub raum, thiab lub raum tsis muaj peev xwm tsis yog tsuas yog kab mob ntawm lub raum tab sis kuj cuam tshuam rau tag nrho lub cev thiab ua rau cov tsos mob ntawm lub cev. Yog li, lub raum tsis txaus thiab nephritis yog cov ntsiab lus sib txawv. Lub raum tsis muaj peev xwm thiab nephritis feem ntau yog cov tsos mob ntsig txog lub raum, yog li cov neeg mob yuav tsis meej pem txog cov tsos mob, yog li lawv yuav tsum mus rau hauv tsev kho mob kom paub meej ua ntej kho.

Yuav ua li cas tiv thaiv lub raum tsis txaus rau cov txiv neej

Ntau tus txiv neej muaj peev xwm raug kev txom nyem los ntawm lub raum tsis txaus. Txhawm rau pab cov neeg mob kom tsis txhob muaj tus kab mob, cov txiv neej cov neeg mob tuaj yeem siv qee yam kev ntsuas los tiv thaiv lub raum tsis txaus. Cov txiv neej cov neeg mob tuaj yeem pib nrog lawv cov zaub mov noj txhua hnub, noj zaub mov ntau ntxiv uas txhawb nqa lub raum, thiab tseem tuaj yeem ua qee qhov kev tawm dag zog lub cev txhua hnub los tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm lub raum tsis txaus. Cov txiv neej cov neeg mob tuaj yeem tiv thaiv lub raum tsis txaus los ntawm cov txheej txheem hauv qab no, thiab cov txheej txheem no ua haujlwm zoo.

Tshav ob txhais taw txhua hnub. Tom qab muab ob txhais tes txhuam, txhuam cov ntiv tes sab xis nrog sab tes xis thiab ob txhais taw ntawm sab laug nrog sab tes xis, ib zaug thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, 300 zaug txhua zaus.

Ua ib txheej ntawm gymnastics yooj yim txhua hnub (yog tias koj muaj sijhawm, koj tuaj yeem ua nws ob peb zaug uake). Ob txhais taw yog tib yam, qhov deb ntawm ko taw yog tib yam li lub xub pwg dav, lub qhov muag ncaj nraim rau pem hauv ntej, caj npab dai ib txwm, cov xib teg txuas nrog lub ris, thiab cov ntiv tes yog qhib. Nqa koj lub luj taws thiab ua pa 9 zaug ua ke. Lub heels av, nqus pa, maj mam khoov lub hauv caug thiab squat, maj mam tig nraub qaum ntawm ob txhais tes rau pem hauv ntej, tus Tsov lub qhov ncauj tig rau ntawm pob taws; thaum ob txhais tes nyob ze rau hauv av, lob me ntsis quab yuam rau hauv lub nrig (lub ntsiab lus lob ib yam dab tsi), thiab nqus tau qhov txaus. Tuav nws ua pa, nws lub cev maj mam sawv, nws ob txhais tes poob, thiab nws lub nrig maj mam clenched. Exhale, sawv ntsug, ntswj koj ob txhais caj npab tawm sab nraud, nias koj lub nrig rau pem hauv ntej, nyem koj lub plab hauv qab nrog koj lub luj tshib los ntawm ob sab, nqa koj lub cev thiab lub luj tshib, nqa koj lub qhov quav, thiab ua pa.

Ua lub qhov quav retraction txhua hnub, so lub cev tag nrho, thiab ua pa ib txwm; Thaum exhaling, ua lub qhov quav retraction txav, thiab so kom txaus thaum nqus tau, rov ua dua li 30 zaug.

Txhuam lub duav txhua hnub, rub ob txhais tes rau ib leeg kom txog thaum ob lub xib teg kub, muab tso rau ntawm ob sab ntawm lub duav, ob txhais tes tig rau ntawm daim tawv nqaij, thiab zaws lub duav nce thiab nqis kom txog thaum muaj cua sov. Sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, txog 200 zaug txhua lub sijhawm.

Ua Tai Chi txhua hnub thiab xyaum Tai Chi, nyiam thaum sawv ntxov hauv lub tiaj ua si nrog huab cua ntshiab, hauv qab tsob ntoo, lossis los ntawm dej.

Ua kom lub siab zoo thiab zoo siab. Lub sij hawm ntev ntawm kev puas siab puas ntsws, kev ntxhov siab, kev chim siab, kev xav phem, thiab lwm yam kev xav yuav ua rau qhov sib npaug ntawm lub paj hlwb cortex excitation thiab inhibition txheej txheem tawm ntawm qhov sib npaug, yog li nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tswj kom muaj kev zoo siab.

Kev kub ntxhov hauv lub neej, kev mloog zoo rau kev so, kev sib koom ua haujlwm thiab kev so, kev ua neej zoo, thiab kev tswj hwm tus cwj pwm zoo, zoo thiab nce siab ntawm lub neej yog kev pab zoo hauv kev tiv thaiv kab mob. Ua tshuaj yej thiab noj mov tsis tu ncua, ua neej nyob thiab ua neej nyob tsis tu ncua, tsis txhob ua haujlwm dhau, ua siab zoo, thiab txhim kho kev ua neej zoo.

Kev noj zaub mov kom tsim nyog, kev noj zaub mov muaj fiber ntau thiab cov zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo, cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, suav nrog cov khoom noj tseem ceeb xws li cov protein, qab zib, rog, cov vitamins, kab kawm thiab cov khoom noj fiber ntau, nqaij thiab zaub sib xyaw, ntau hom zaub mov, txaus. pab tau heev los tiv thaiv tus kab mob los ntawm kev ua si lub luag hauj lwm ntawm cov as-ham ntawm cov khoom noj.

Cov saum toj no yog txoj hauv kev uas cov txiv neej cov neeg mob tuaj yeem xaiv los tiv thaiv lub raum tsis txaus. Cov neeg mob yuav tsum tsis txhob maj maj thiab yuav tsum hais kom siv cov txheej txheem no. Tsuas yog los ntawm kev tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm lub raum tsis txaus tuaj yeem tiv thaiv tus neeg mob los ntawm kev puas tsuaj. Cia siab tias cov neeg mob tuaj yeem muaj lub cev noj qab haus huv tom qab tiv thaiv lub raum tsis txaus.

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