Haus tshuaj yej txhua hnub tuaj yeem ua rau lub raum puas!

Tsis ntev los no, cov ntaub ntawv tshawb fawb tau ua rau muaj kev sib tham dav dav ntawm cov neeg nyiam tshuaj yej: txoj kev tshawb no suav nrog ntau txog 500 tus neeg koom, 000 cov neeg koom thiab qhov kev tshawb fawb tau siv sijhawm 12 xyoo. Txoj kev tshawb no xaus lus tias haus ntau tshaj 3.5 khob tshuaj yej ib hnub twg yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm mob raum raug mob!

Nyem rau Cistanche rau mob raum

Qhov no puas muaj tseeb lossis cuav? Tsis yog tshuaj yej yog haus dej haus zoo tshaj plaws? Cia wb tham luv luv nrog kuv cov phooj ywg hnub no!

Haus tshuaj yej ua rau mob raum raug mob! Puas yog qhov tseeb lossis cuav?

Teb: Kev haus tshuaj yej tsis txaus yuav tsis, tab sis haus dej tshuaj yej ntau dhau, tshwj xeeb tshaj yog haus cov tshuaj yej muaj zog ntau, yuav ua rau lub cev hnyav thiab ua rau mob raum raug mob! [1]

Hauv peb lub tebchaws, tshuaj yej muaj keeb kwm ntev ntawm kev siv tshuaj. Kev haus tshuaj yej hauv qhov nruab nrab tuaj yeem ua rau koj lub siab, pab kev zom zaub mov, tiv thaiv koj lub plawv, thiab txo qhov tshwm sim ntawm lub raum pob zeb.

Tab sis txhua yam yuav tsum tau thim rov qab thaum nws nce mus txog qhov kawg. Txhua yam muaj ob sab, thiab tib yam muaj tseeb rau haus tshuaj yej. Tshuaj yej muaj fluoride, thiab fluoride tsuas yog tawm los ntawm ob lub raum. Kev haus tshuaj yej ntau dhau yuav ua rau muaj cov tshuaj fluoride ntau nyob rau hauv lub raum thiab ua rau lub raum puas.

Cov cwj pwm haus tshuaj yej twg yog qhov teeb meem tab sis tsis muaj txiaj ntsig?

Feem ntau, ob peb khob tshuaj yej ib hnub twg muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Tab sis yog tias txoj kev tsis raug, ib khob ntawm cov tshuaj yej ntev ntev yuav tig mus rau hauv tshuaj yej ua rau lub neej.

Haus tshuaj yej ntawm lub plab khoob

Ntau tus neeg haus tshuaj yej qub tau siv los haus ib khob tshuaj yej rau ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov, tab sis lawv tsis paub me ntsis tias tus cwj pwm no yuav ua rau lub raum tsis zoo. Tshuaj yej muaj ntau cov caffeine, uas tuaj yeem ua rau mob rau tib neeg lub cev, ua kom lub plawv dhia ua palpitation, txhawb lub raum tso zis, nce lub nra ntawm lub raum, thiab ua rau lub raum ua haujlwm tsis zoo.

Nyob zoo cov neeg nyiam tshuaj yej, tsis txhob haus tshuaj yej ntawm lub plab khoob!

Nyiam haus tshuaj yej kub

Muaj cov qauv tshwj xeeb rau daim ntawv no: tshaj 65 degree!

Txawm hais tias nws yog boiled dej, tshuaj yej, los yog kua zaub, tsuav yog qhov kub tshaj qhov kub ntawm no, nws tuaj yeem ua rau mob qog noj ntshav. Vim tias cov mucous daim nyias nyias ntawm qhov chaw ntawm peb txoj hlab pas yog qhov muag heev, nws tuaj yeem scalded yog tias nws siab tshaj 65 degree. Kev haus dej kub ntau zaus yuav ua rau rov qab kho cov hlab pas, uas thaum kawg yuav ua rau muaj qhov txawv txav "atypical" hlwb thiab ua rau mob qog noj ntshav [2].

Lub Koom Haum Thoob Ntiaj Teb rau Kev Tshawb Fawb Txog Kev Mob Cancer tau faib cov dej kub siab tshaj 65 degree raws li Class 2A carcinogens. Ntau tus phooj ywg nyiam haus dej kub, uas tsis yog qhov zoo! Nco ntsoov ua tib zoo mloog, thiab cia nws txias ua ntej haus!

Cistanche kho mob raum li cas?

Cistancheyog ib hom tshuaj suav tshuaj ntsuab siv rau ntau pua xyoo los kho ntau yam mob, suav nrograumkab mob. Nws yog muab los ntawm qhuav stems ntawmCistanchedeserticola, ib tsob nroj nyob rau hauv cov suab puam ntawm Tuam Tshoj thiab Mongolia. Lub ntsiab active Cheebtsam ntawm cistanche yogphenylethanoidglycosides, echinacoside cov tshuaj, thiabacteoside, uas tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau lub raum kev noj qab haus huv.

Kab mob raum, tseem hu ua kab mob raum, hais txog ib yam mob uas lub raum ua haujlwm tsis zoo. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj cov khoom pov tseg thiab cov co toxins hauv lub cev, ua rau muaj ntau yam tsos mob thiab teeb meem. Cistanche tuaj yeem pab kho mob raum ase los ntawm ntau lub tswv yim.

Ua ntej, cistanche tau pom tias muaj cov nyhuv diuretic, txhais tau tias nws tuaj yeem ua rau cov zis ntau ntxiv thiab pab tshem tawm cov khoom pov tseg ntawm lub cev. Qhov no tuaj yeem pab txo lub nra ntawm lub raum thiab tiv thaiv kev tsim cov co toxins. Los ntawm kev txhawb nqa diuresis, cistanche kuj tseem tuaj yeem pab txo qis ntshav siab, ib qho teeb meem ntawm cov kab mob raum.

Ntxiv mus, cistanche tau pom tias muaj cov teebmeem antioxidant. Kev ntxhov siab oxidative, tshwm sim los ntawm qhov tsis sib xws ntawm kev tsim cov dawb radicals thiab lub cev tiv thaiv antioxidant, ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev mob raum. ies pab neutralize dawb radicals thiab txo Oxidative kev nyuaj siab, yog li tiv thaiv lub raum los ntawm kev puas tsuaj. Cov phenylethanoid glycosides pom hauv cistanche tau tshwj xeeb hauv kev tshem tawm cov dawb radicals thiab inhibiting lipid peroxidation.

Tsis tas li ntawd, cistanche tau pom tias muaj cov nyhuv anti-inflammatory. Kev mob yog lwm yam tseem ceeb hauv kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm cov kab mob raum. Cistanche's anti-inflammatory zog pab txo cov zus tau tej cov pro-inflammatory cytokines thiab inhibit qhov ua kom o yuav tsum tau txoj kev, yog li alleviating o nyob rau hauv lub raum.

Tsis tas li ntawd, cistanche tau pom tias muaj cov teebmeem immunomodulatory. Hauv kab mob raum, lub cev tiv thaiv kab mob tuaj yeem ua rau tsis zoo, ua rau muaj kev mob ntau dhau thiab cov ntaub so ntswg puas. Cistanche pab tswj lub cev tiv thaiv kab mob los ntawm kev hloov kho kev tsim khoom thiab kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, xws li T hlwb thiab macrophages. Txoj cai tiv thaiv kab mob no pab txo qhov mob thiab tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv rau lub raum.

Ntxiv mus, cistanche tau pom los txhim kho lub raum kev ua haujlwm los ntawm kev txhawb nqa kev tsim kho ntawm lub raum hlab nrog cov hlwb. Lub raum tubular epithelial hlwb ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev pom thiab rov nqus cov khoom pov tseg thiab electrolytes. Hauv kab mob raum, cov hlwb no tuaj yeem raug puas tsuaj, ua rau lub raum ua haujlwm puas. Cistanche lub peev xwm los txhawb kev tsim kho ntawm cov hlwb no pab kho lub raum kom zoo thiab txhim kho lub raum tag nrho.

Ntxiv nrog rau cov kev cuam tshuam ncaj qha rau lub raum, cistanche tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau lwm yam kabmob thiab lub cev hauv lub cev. Txoj hauv kev zoo rau kev noj qab haus huv no tseem ceeb tshwj xeeb hauv cov kab mob raum, vim tias tus mob feem ntau cuam tshuam rau ntau lub cev thiab lub cev. che tau pom tias muaj kev tiv thaiv rau lub siab, lub plawv, thiab cov hlab ntsha, uas feem ntau cuam tshuam los ntawm kab mob raum. Los ntawm kev txhawb nqa kev noj qab haus huv ntawm cov kabmob no, cistanche pab txhim kho lub raum tag nrho thiab tiv thaiv kev mob ntxiv.

Hauv kev xaus, cistanche yog cov tshuaj suav tshuaj ntsuab siv rau ntau pua xyoo los kho mob raum. Nws cov active Cheebtsam muaj diuretic, antioxidant, anti-inflammatory, immunomodulatory, thiab regenerative teebmeem, uas pab txhim kho lub raum ua haujlwm thiab tiv thaiv ob lub raum los ntawm kev puas tsuaj ntxiv. , cistanche muaj txiaj ntsig zoo rau lwm yam kabmob thiab lub cev, ua rau nws txoj hauv kev zoo rau kev kho mob raum.